BLOGブログ
BLOGブログ
麻布にある当ジムのスタッフブログをご覧ください
麻布の当ジムはスタッフがブログで情報を発信しております
麻布の当ジムに興味を持っていらっしゃる方は、当店スタッフが行うブログをご覧ください。
当店が行っているトレーニング風景などをご覧いただけますので、雰囲気を感じていただけると思います。
「本当に効果の出るところでトレーニングしたい」
「信頼できるところでトレーニングしたい」
という思いがある方にも、参考にしていただけるようなブログ作りに努めてまいります。
なお、麻布の当ジムは最新情報をブログにも掲載いたしますので、お時間のある時にご覧ください。
-
夏バテしないように
2019/08/21夏も終わりに近づいてきましたが、 皆さまお元気にされていますか？ KAIFACTORY の貝谷です。 さてお盆も終わり、 8月も後半になりますが、 まだまだ暑い！！ ここで心配なのが夏バテ！ 暑さの中での生活で、疲労が蓄積して どうにも身体が重くなってしまう。。 今日はそんな夏の疲れを取るための 方法をいくつかご紹介します。 ①しっかりお腹を空かせる 暑... -
明日よりお休みをいただきます
2019/08/11こんにちは。 KAIFACTORYの貝谷です。 ８月も半ばに入りましたが、 まだまだ暑さは厳しいですね。 来週は台風も迫っているようなので、 体調管理をしっかりとお過ごしくださいね。 さて、明日8/12（月）〜8/16（金） まで夏季休業となります。 上記の期間中は、ご連絡やご返信が 遅れることがございますのでご了承ください。 健康で元気に 楽し... -
4重跳び成功！
2019/08/04こんにちは。 KAIFACTORYの田中です。 先日、縄跳びのレッスンを受けられている 中学生の生徒さんが、初めて4重跳びに 成功しました☆ 彼は私がこの仕事に就いた6年前から 縄跳びのトレーニングを 始めたのですが、当時はリズム感の 習得に苦戦しており、前跳びも満足に 跳べていませんでした。 夏はどんなに暑くても、冬はどんなに寒くても、 週に1回のレッスンを続けた... -
猛暑でもトレーニング！
2019/08/02こんにちは。 KAIFACTORY の貝谷です。 8月に入りました！ 今年は梅雨が長く、 7月が割と涼しかったため 暑さが身体に応えますね！ KAIFACTORY では、今年も 子供たちの夏休み期間の今 朝から夜までトレーニングを行っております。 夏の暑さの中でトレーニングすることで、 忍耐力がついたり、持久力が向上したり、 筋力が上がったりとメリットは多くあります。 また、暑さ...
麻布でジムをお探しの方は、株式会社KAIFACTORYをご利用ください。
当店はパーソナルトレーニングを行っており、お客様一人ひとりに合ったプランによるトレーニングが可能です。
大人のお客様だけでなく、3歳からのお子様向けのコースもご用意しております。
お子様の運動能力の向上や苦手な種目の克服をお考えでしたら、当店にご相談ください。
かけっこや水泳などの様々な競技や幼児体育の指導をいたします。
大人の方には、運動不足解消ためのプランや、ダイエットコースが人気です。
当店が行う「貝谷メソッド」は即効性のあるトレーニング法ですので、多くの方にご満足いただいております。
また、当店は朝6時から夜22時まで営業しております。
お仕事前に運動したい方や、仕事の後に体を動かしてリフレッシュしたい方のご希望にも添えますので、麻布の当ジムをぜひご利用ください。