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麻布にある当ジムのスタッフブログをご覧ください
麻布の当ジムはスタッフがブログで情報を発信しております
麻布の当ジムに興味を持っていらっしゃる方は、当店スタッフが行うブログをご覧ください。
当店が行っているトレーニング風景などをご覧いただけますので、雰囲気を感じていただけると思います。
「本当に効果の出るところでトレーニングしたい」
「信頼できるところでトレーニングしたい」
という思いがある方にも、参考にしていただけるようなブログ作りに努めてまいります。
なお、麻布の当ジムは最新情報をブログにも掲載いたしますので、お時間のある時にご覧ください。
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短距離走は、スタートの構え+1歩目で劇的に変わる
2019/07/26こんにちは、KAIFACTORYの田中です。 千葉県浦安市にて毎年開催される、 小学生を対象のかけっこ教室に 講師として参加してきました。 6月から週1回、全6回の特訓。 先日最終回を迎え、50mの 記録測定を行いました。 毎回記録測定を行っていたのですが、 初回と比べてタイムが速くなった子 が44人中34人。 ほとんどの子のタイムが速くなる結果に驚き！！ しかし、タイム... -
あー夏休み！！文武両道！！
2019/07/20こんにちは！！ KAIFACTORYの貝谷です。 早いもので７月も下旬に入りました。 子どもたちは本日より 夏休みが始まった方も多いと思います。 さてKAIFACTORYでは、 子どもたちの夏を、成長の夏に！ していただけるようレッスンを 行っております。 ①生活リズムが崩れないようにするには 早朝のトレーニングをお勧めしています。 ②泳ぐことへの苦手を克服するためには、 ... -
暑い夏でも健康で楽しく！！
2019/07/18こんにちは、KAIFACTORYの田中です。 雨が降ったり止んだりと、ジメジメした日が 続いていますが、昨日は久し振りに 太陽を拝めて気持ち良かったです 皆さま元気にお過ごしでしょうか？ 今週より徐々に最高気温が 上がってきましたが、暑くなると 身体がだるく腰が重くなりますよね。。。 暑い夏を元気に過ごしていただくためにも 日々の筋力トレーニングは欠かせません。 ... -
夏季休業のお知らせ
2019/07/11こんにちは。 KAIFACTORYの貝谷です。 子供達はもうすぐ夏休みですね！ おかげさまで、 夏休みのトレーニングのご依頼も 多くいただき夏休み期間が楽しみです。 一緒に成長の夏にできるよう 頑張りましょう！！ さて、KAIFACTORYの夏季休業のお知らせです。 ８月１２日（月）〜１６日（金） 上記の期間お休みをいただきます。 ７〜８月は特にご連絡... -
2キロ遠泳対策-その2-
2019/07/05こんにちは。 KAIFACTORYの田中です。 前々回の記事で、遠泳の練習を している生徒様のことを書かせて いただきました。 ⇩ https://ameblo.jp/bcwalk/entry-12486715266.html 記事の最後に「次回は2km完泳」と 宣言しましたが、その後なんと… 3kmを泳ぎ切ることに 成功しました！！ 本番では2kmが最長距離なので、 2時間のレッスンで何とか2kmは 泳ぎきろうと... -
今年も折り返し
2019/07/03７月に入りました。 KAIFACTORYの貝谷です。 いよいよ今年も折り返し。 早いですね〜！ 今年の梅雨は雨が例年より多い気もしますが 気温が高めだと思います。 ジメジメと暑いこういう時期は 夏の前に早くも 身体に疲労が溜まりやすくなります。 疲労が溜まって、室内で動かないでいると 筋肉が硬くなったり、脂肪が溜まりやすくなったりと 悪循環が連鎖していきます...
麻布でジムをお探しの方は、株式会社KAIFACTORYをご利用ください。
当店はパーソナルトレーニングを行っており、お客様一人ひとりに合ったプランによるトレーニングが可能です。
大人のお客様だけでなく、3歳からのお子様向けのコースもご用意しております。
お子様の運動能力の向上や苦手な種目の克服をお考えでしたら、当店にご相談ください。
かけっこや水泳などの様々な競技や幼児体育の指導をいたします。
大人の方には、運動不足解消ためのプランや、ダイエットコースが人気です。
当店が行う「貝谷メソッド」は即効性のあるトレーニング法ですので、多くの方にご満足いただいております。
また、当店は朝6時から夜22時まで営業しております。
お仕事前に運動したい方や、仕事の後に体を動かしてリフレッシュしたい方のご希望にも添えますので、麻布の当ジムをぜひご利用ください。