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麻布にある当ジムのスタッフブログをご覧ください

麻布の当ジムはスタッフがブログで情報を発信しております

麻布の当ジムに興味を持っていらっしゃる方は、当店スタッフが行うブログをご覧ください。
当店が行っているトレーニング風景などをご覧いただけますので、雰囲気を感じていただけると思います。
「本当に効果の出るところでトレーニングしたい」
「信頼できるところでトレーニングしたい」
という思いがある方にも、参考にしていただけるようなブログ作りに努めてまいります。
なお、麻布の当ジムは最新情報をブログにも掲載いたしますので、お時間のある時にご覧ください。

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    麻布のジムKAIFACTORY、田中トレーナー筋トレ日記①

    2018/06/22
    こんにちは。   今年2月にスタートしました田中の肉体改造計画!   体重58.1㎏(2月1日)より、65㎏までプラス7㎏の増量を目指し、週に1回トレーニングを積んでおります。   6月22日現在、体重63.0㎏   今回は腕、肩、胸を筋肥大させるトレーニングを行いました。   <腕立て伏せ10秒キープ×10セット> 腕、大胸筋に負荷をかけるトレーニングです。 7セット目から腕が振るえる程きついトレ...
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    新しくブログを開設いたしました。

    2018/06/06
    新しくブログを開設いたしました。 これから随時当社のことだけでなく、トレーニングについて、パーソナルジムについて、 最新情報を発信していきますので、これから宜しくお願い致します。       株式会社KAIFACTORY 東京都港区南麻布3-3-29 カーサベルマン201 03-6721-9299

麻布でジムをお探しの方は、株式会社KAIFACTORYをご利用ください。
当店はパーソナルトレーニングを行っており、お客様一人ひとりに合ったプランによるトレーニングが可能です。
大人のお客様だけでなく、3歳からのお子様向けのコースもご用意しております。
お子様の運動能力の向上や苦手な種目の克服をお考えでしたら、当店にご相談ください。
かけっこや水泳などの様々な競技や幼児体育の指導をいたします。
大人の方には、運動不足解消ためのプランや、ダイエットコースが人気です。
当店が行う「貝谷メソッド」は即効性のあるトレーニング法ですので、多くの方にご満足いただいております。
また、当店は朝6時から夜22時まで営業しております。
お仕事前に運動したい方や、仕事の後に体を動かしてリフレッシュしたい方のご希望にも添えますので、麻布の当ジムをぜひご利用ください。